lunes, 18 de agosto de 2008

Dormir te quita parte de tu vida


se que muchos se han preguntado , cuanto tiempo te quita cada actividad que se hace, pero si se dan cuenta en el dormir, que se recomienda 8 horas diarias de las 24 disponibles en el todo el dia.
a la semana se duerme 56 horas y al mes 224 horas ,que esto equivale a 9 dias. es decir al mes duermes 9 dias enteros.
y al año duermes 111 dias enteros , es decir casi 1/3 del año te la pasas como oso en invernacion dentro de una cama.
si llegas a vivir 100 años o aproximadamente cerca a esa edad, habras pasado 30 años de tu vida durmiendo.
aunque dormir te quita gran parte de tu vida , es importante hacerlo ya que si no se hace , presentas hipertencion , disminuye la capacidad intelectual si de por si no se lee , aumenta la probabilidad de ataques cardiacos , genera trastornos en el caracter.
pero imaginense todos los años perdidos solo por dormir..........

3 comentarios:

Anónimo dijo...

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